大豆イソフラボン 関連ツイート
@HanaColor きな粉、元は大豆だしイソフラボンがなんちゃらで美容にイイんだろなー🤔くらいに思ってたんですが、さっき調べてみたらそれだけじゃない効果があるみたいですっ✨😂
@yukinkonyarista 2020/01/22 01:16
私もきな粉様様教に入信しますっ😋🙏✨
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高野豆腐に含まれる大豆イソフラボンは抗酸化物質で、女性ホルモンと似た働きをし、更年期障害の症状軽減、生理不順の緩和をはかります。
@JobAlen1 2020/01/21 09:03
また体内のエストロゲンが過剰な場合も、不足している場合も、両方に作用します。まさにエストロゲンを適正状態に保つ、欠かせない栄養成分でもあります👧
【女性の味方!豆乳】
@takabbd7 2020/01/21 17:37
・大豆は栄養価が高く、豆乳は吸収率が良い!
・イソフラボンが女性ホルモン(エストロゲン)と似た働きをするので、産後の抜け毛の軽減、更年期障害の緩和、乳ガンの予防等に効果的。
・美白効果、シワ・たるみ予防
・便秘・冷え症改善
・基礎代謝upでダイエット
体内からコラーゲンを増やすには、女性ホルモンのエストロゲンに似たイソフラボンが多く含まれる大豆食品を摂るようにしましょう
@biyiu_otaku 2020/01/21 19:28
【大豆製品】は、豆腐や納豆など、大豆から作られた食べ物のことだよ!畑の肉と言われるくらいタンパク質が豊富で、さらにお肉にはない食物繊維も豊富なんだって。中でも注目栄養素は大豆イソフラボン!女性ホルモンとおんなじような働きをするから、胸がおっきくなるかも!でも過剰摂取は禁物!
@thiefbot_disga 2020/01/21 15:48