寝付き 関連ツイート
おはようございます🌞
食事に対する意識改革を進めています
みなさんには当たり前のことかもしれませんが、まずは
「よく噛んで食べる、間食をしない、寝る前 3 時間は何も食べない」
この3つを実践しています
ダルさが減り、寝付きと寝… https://t.co/WZr3aG9YlU@bill_yonezou 2020/01/22 05:50
おはようございます✨
時々、🌜が見えますが
雲多め、ちょっと不気味色の朝焼けです
眠剤が強くなり、少しだけ寝る時間は長くなりましたが
寝付き悪い・中途覚醒・早朝覚醒３拍子揃い踏みです🤣
今日は整形外科通院です
(右膝半… https://t.co/hZTX6QguF3@jKNOP53zn1RIM4t 2020/01/22 06:51
長崎戻るとやっぱ寝付き悪くなる💭
@Amitasu_65 2020/01/22 03:43
久々だ。この眠れなかった感。
寝付き悪くて中途覚醒して、、、
いつもと同じ薬なのに。@tamatamamikage 2020/01/22 07:10
おっはよーお(｀･ω･´)ゞ‼️
何だか寝付きが悪くて
もう朝になってしまった...😳
仕事の合間に仮眠とろお( ˘꒳˘ )
#おはようVTuber@high_pingg 2020/01/22 06:26
