近所の駅で女子中学生２人にジイサン達が席を譲っていた。「ええってわしらは大丈夫！！レディファーストだいw」みたいに言ってて。彼女ら降りた途端、爺さま方「最近の子は尻がえぇなあ栄養とってんなぁwww」「おりゃあ右の子だいねwww」と話しだした。こんなジジイになりてえ

@mantoku04 2020/01/22 23:07

【筋トレ用語講座】

アナボリック
…筋肉の分解を上回って筋肉の合成が起こっている状態。筋トレをしつつ、栄養をしっかりと補給してアナボリックな状態を作ることで、筋肉をつけていくことができます。
⇔カタボリック（対義語）

#筋トレ #筋トレ初心者 #ダイエット

@workoutforlife 2020/01/22 23:09

冷え性の対策と予防⇒冷え性の主な原因は身体のどこかでおこっている血行不良ですので、血液の働きの一つ栄養や酸素また老廃物の運搬、身体を温める作用が正常に行われていないと考えられます。身体全体の血液の循環をよくする事を心がけて下さい。#美容

@2Bj1iK76maShw5p 2020/01/22 23:12

子宮筋腫の原因は西洋医学では「原因不明」と言われています。考えられる要因としてはホルモンバランス、血流障害等。子宮筋腫は月経があっている間、ホルモンの影響や栄養が関係して大きくなるとも言われているので初潮前にはなく、閉経を迎えると筋腫は次第に小さいくなっていきます。

@KAShijoUm 2020/01/22 23:07

RT @nMpvVFPTk1mNo8P: @Le_fukasaku いちご狩り園で働いています。
本当にわかります！！
まさにこれですよね！！
うちも3年かかりましたが
食べ方を徹底してもらい今はヘタのみ
捨ててもらえてます。根気が必要ですが
食べていただいてる最中に声をかけ…

@mi_ya_06 2020/01/22 23:08