エアロバイク 関連ツイート
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@______li_____ 2020/01/22 15:57
jan ,19 day3
朝 ブロッコリー 鯛の塩焼き½
昼 きゅうりの酢の物 ずり2 鶏肝2
夜 いちご キムチ 豆腐½
間 ×
有酸素筋トレ エアロバイク ウォーキング
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さぁ、2回目だ。
@uY0aBd1u46CIC3e 2020/01/22 13:33
エアロバイクやろー。っと
筋トレ30分
@nana_road_bike 2020/01/22 15:40
エアロバイク60分
クールダウン15分
で今日のトレ終わりなのだ。
ワイもエアロバイク漕ぎながら漫画読んだら桜井さんになれるかな……(なれねーよ)
@meglukameg 2020/01/22 13:30
エアロバイクあと4セットやるお〜!
@mmm_minoO 2020/01/22 14:57