ペペロンチーノは昨日から
スライスにんにくを
オリーブオイルに漬けておいた٩( 'ω' )و

パスタはいつも具を入れに入れまくり
その１皿で
栄養摂り終えたい野蛮者だけど
ペペロンチーノ久々だし
シンプルに作りたくて具無しのつも… https://t.co/39LFjJ5AVr

@S_hacky_smile 2020/01/22 23:07

RT @yuukamiya68: ていうか、こんにゃくって室町時代に常食化したけど、室町時代って飢饉とか動乱で日本人慢性的な栄養不足になって平均寿命が縄文時代と同じ15歳まで落ちた時期なのよ。そんな中こんにゃくを常食って……いくら食ってもやつれていくの誰か気づかなかったのかな(

@wananaito 2020/01/22 23:12

@HikaruIhara そうなのよー。
だから、
魚介系はおいしいのしか
食べられないの。

青魚もオメガ3が多いからか
酸化してるのは
食べたあとの胃もたれが
半端なく不快。。。

だから、栄養だけだと語れない。

（だめかね～？）

@SanCubic 2020/01/22 23:10

ニーズは消費者が必要性を感じて求めているもの、ウォンツはニーズを満たしたうえで更に特定なものがほしいという欲求。例えば「栄養のあるものが食べたい」というのはニーズで、更に「好きなものが食べたい」といったのはウォンツよ。

@kyushoku_bot 2020/01/22 23:11

RT @Hitsuji_ya_doll: 「健康的な食事」の記事って、一汁三菜！とか魚と野菜は毎食！みたいな「わかっちゃいるけど…」な内容の事が多いけど

このフリーペーパーすごく現実的だから見てほしい

「グラノーラ？最近のシリアルは栄養添加されて健康的でイイよ！」
「菓子パ…

@5_toa_2 2020/01/22 23:07