バッチフラワーレメディ「パイン」（自分を責めてしまう）

【商品仕様】 和名：西洋あかまつ 内容量：10ml 成分原材料：パイン、水、グリセリン“フラワーレメディ”の老舗、信頼のbachブランド バッチフラワーレメディは、お花を原料に用いたエッセンスを飲むことにより、ストレスやマイナス感情を和らげる製品です。

1936年にイギリスの医師であり、細菌学者、病理学者でもあった、エドワード・バッチ博士により開発されました。

直接口にたらしたり、飲み物に入れて飲む、入浴する際にお風呂に入れて使うなどの方法があります。

『パイン』は、こんな人にオススメ 自分を責めてしまう。

「自分が悪くないことでも、自分のせいだと思う」という方に。

自責の念にさいなまれて、常に罪悪感を感じている人です。

他人の責任ですら自分が悪いように感じてしまい、過度に謝ったりすることもあります。

何でも最善を尽くしますが、それでも満足出来ず、もっとうまくやるべきだったと自分を責めるのです。

そんなタイプがパインを飲むと、むやみに落ち込んだり、悪い点ばかり探すことがなくなります。

『パイン』を飲んだ後に期待される状態 自分の過ちは認めますが、それにいつまでもこだわったり、くよくよ考えなくなります。

本当に必要な時にだけ、他人の重荷を喜んで引き受けます。

【使い方】 バッチフラワーの使い方はいたってシンプルで簡単です。

直接口にたらしたり、飲み物に入れて飲む、入浴する際にお風呂に入れて使うなどの方法があります。

医薬品のように「食後30分以内に服用する」などの決まりはありませんから、自分のライフスタイルや好みに合った方法を見つけてください。

■ 口に直接たらす 選んだレメディをストックボトル（市販されている時にレメディが入れられている小さな容器）からスポイトでとり、直接口にたらします。

38種類あるレメディでは2滴、レスキューレメディの場合には4滴飲みます。

衛生上、雑菌が入ったりするのを防ぐために、スポイトの先に舌が触れないように気をつけて下さい。

いずれの場合にも状況が改善されるまで1日4回以上飲みます。

■ 飲み物に入れて飲む レメディは飲み物に入れて飲んでもかまいません。

コップの水はもちろんのこと、コーヒー、紅茶、ジュースなど何でも結構です。

熱いもの、冷たいもの、カフェインやアルコールの入ったもの、スープや食べ物に入れても大丈夫です。

直接口にたらす場合と同じく、ストックボトルからスポイトでとって、38種類のレメディは2滴、レスキューレメディは4滴を飲み物に入れて、ゆっくりと飲むようにします。

改善されるまで1日4回以上飲むようにします。

■ トリートメントボトルから飲む 長期間にわたって同じレメディを使い続けたい時などはトリートメントボトルを作って、そこから飲む方法もあります。

【1】30[ml] のトリートメントボトル（スポイト付き遮光ボトル。

バッチフラワー販売店で取り扱っています）にミネラルウォーターを入れます。

【2】選んだレメディ(最高6〜7種類まで）を2滴ずつ、レスキューレメディの場合は4滴を上記手順1に入れてください。

　なお、レスキューレメディは1種類としてカウントします。

トリートメントボトルが 30[ml] より大きなサイズの場合には、ミネラルウォーター 15[ml] ずつに対して 38種類のレメディは1滴、レスキューレメディは2滴を計算して入れるようにします。

反対に、内容量が 30[ml] 以下の小さなトリートメントボトルを作る場合も 38種類のレメディは最低でも2滴、レスキューレメディの場合には4滴は入れるようにしてください。

【3】完成したトリートメントボトルから1日に4回以上、4滴ぐらい飲むようにします。

直接口にたらしてください。

食べ物にかけても OK。

使いやすい方法を見つけてください。

もっと飲みたい気分の時や必要性を感じるような時には、より頻繁に飲んでも構いません。

※トリートメントボトルに作ったレメディはいたみやすいので、冷蔵庫で保管して早めに使い切るようにします ■ こんな使い方もあります ・意識を失っているなど、飲ませにくい場合には、耳の後ろ、こめかみ、唇、手首の脈の部分などに付けても構いません。

・お風呂に使う場合には、ストックボトルから8〜12滴入れます。

・トリートメントボトルの中身をスプレー容器に入れて皮膚にスプレーしたり、ガーゼに浸して湿布、または傷口に直接たらして使うこともできます。

・手作り化粧水に数滴入れたり、キャリアオイルに混ぜてマッサージに使います。