エアロバイク 関連ツイート
◆昨日の記録
@toriaezu10kg 2020/01/22 12:39
▫️米少なめ 低カロリー意識した食事
▫️エアロバイク 20分
▫️プランク1分
夜測ったら前日夜測った時より1kg減ってた。1kgが誤差なのか、いつも本当に食べ過ぎなんだろうか…
ゲームしながら、倍速再生でバラエティ見て、エアロバイク…桜井さんすげぇ🥺✨
@chidori1128 2020/01/22 11:31
ゲーム開発者・桜井政博氏の驚きのゲーム収納術とは?──数千本のソフトの内容は体験として記憶に残っている https://t.co/q8w5G34oN2 @denfaminicogameより
『エアロバイク(R)TYPEeGG』
@kajirojpn1 2020/01/22 12:35
エアロバイク(R)の中では比較的手ごろな値段になっています。
『エアロバイク(R)ai/ai-ex』
静音設計で時間を選ばず長時間の運動が可能です。
詳細は⇒ https://t.co/Fkv2LqXq6Q
寝っ転がりながらへやキャン3話見てたらなでしこ達が自転車漕いでたから起き上がってエアロバイク漕いだふふふ
@__1938_ 2020/01/22 17:27
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@______li_____ 2020/01/22 15:59
jan ,20 day4
朝 いちご ブロッコリー
昼 ブロッコリー 鶏肝
夜 きゅうりの酢の物 キムチ 豆腐½
間 みかん寒天ゼリー0kcal
有酸素筋トレ エアロバイク ウォーキング
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