ヨガ 関連ツイート
ハイレベルなヨガ https://t.co/3HJzeFGcHz
@furanyan 2020/01/22 17:57
RT @syouwa_haha: こんにちは🌞
@GionChickLovers 2020/01/22 17:53
45kg−0.5kg
体脂肪率-0.2%
#月曜断食
身体が軽いです🥰
朝ヨガ🧘♀️
ウォーキング3km👟
朝は果物🍎と無糖ヨーグルト
これからママ友ランチ🍽
おかずのみがルールなので
外食の方が楽かもです🌈
今日も宜…
@pho_enix_sitv @soiami_AQUANOA こんにちは😊
@mizutamaron5 2020/01/22 17:49
ヨガ🧘♀️でカラダを柔らかくしたい〜✨
いつまでも、きらきら女子でいれますように☺️
もし、あなたが自分自身を厳しく管理していれば、周りの人もあなたに鞭で叩かれるような感覚を覚えていることでしょう。自分自身に対し批判的であれば、周りもあなたから過度な期待を感じていることでしょう。- デボラ・アデル著 「ヤマ・ニヤマ ヨガの10の教え」
@usefulwords11 2020/01/22 17:54
[ミランダカーがスタイルキープにやってる事]
@jyoshiryokuup1 2020/01/22 18:00
毎日30分のヨガを行い、脂っこい食事を摂らないようにしている